Serai atau sereh sudah bukan hal baru untuk beberapa orang Indonesia. Seringkali dikonsumsi baik jadi bumbu maupun bahan minuman wedang, jadi pengh4ng4t tubuh.
Serai begitu baik juga untuk detoksifikasi tubuh, dapat membersihan toksin beresiko yang keluar dari badan sebab berbentuk diur3tik. Detoksifikasi bisa buat lancar peranan sebagian org4n badan, termasuk juga hati dan ginjal, serta menolong menurunkan k4ndungan asam urat.
style="text-align: justify;">
Dampak diur3tik serai bisa beri jumlah fr3ku3nsi buang air kecil hingga membuat perlindungan kesehatan pencernaan. Serai untuk detoksifikasi lewat memberi jumlah buang air kecil.
Sisi sesuai sama itu pasti benarbenar berguna untuk semua org4n pencernaan seperti hati, p4nkre4s, ginjal, serta k4ndung k3m! h bersih serta sehat karena bermacam racun tersingkir.
Bermacam Manfaat Serai :
1. Batuk
Gunakan sebatang daun serai, 1 jempol jahe bakar, 1/2 jari kayu manis, 7 biji cengkih, 7 biji kapulaga dalam empat gelas air. Rebus dengan di gabung sedikit garam serta gula merah. Minum ramuan itu pagi serta sore hari sampai batuk hilang.
2. Rematik
Rebus 7 batang serai, segenggam daun jeruk nipis dalam enam gelas air sampai mendidih, lalu campur dengan air dingin seadanya, untuk berendam tidak lebih semakin lebih 1/2 jam. Lakukan teratur sampai sembuh.
3. Detoksifikasi
Rebus 70 gr serai ke air 100 cc, lalu minum air rebusan itu saat pagi hari lebih dulu mengkonsumsi minuman dan makanan lain. Tunggulah 1 jam terlebih dulu menyantap makanan lain.
4. Membuat lancar H4! d
Mem4rkan 2 batang serai, rebus dengan dua gelas air. Sesudah air menyusut serta harum, campur gula merah sebutuhnya serta dinginkan. Minum hangathangat tiga perempat gelas, 2 x 1 hari.
5. Asam Urat
Rebus 10 lembar daun salam, rebus dengan 700 cc air dan dua batang serai sampai tersisa 200 cc. Lalu minum airnya waktu hangat dengan teratur 1 hari 1 gelas atau 2 gelas.
6. Mencegah Kanker
Rebus 100 gr serai dengan 2 gelas air. Panasi sampai 15 menit serta minum waktu pagi serta sore hari 1/2 gelas setiap saat minum.
Pasti anda ketahui bila banyak orang membutuhkan info ini, tolong sharing agar bermanfaat untuk yang lain.
